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暑假進入尾聲，中國醫大兒童醫院心智科醫師發現，最近門診中，不少青少年因為快開學，憂鬱症狀惡化而前往就診。醫師提醒，面對有身心狀況的青少年，家長可和孩子一起努力，提早準備、規律作息，鼓勵正向的人際互動，並和老師合作，擬定合適的學業目標，陪伴孩子迎向新學期。(寇世菁報導)中國醫大兒童醫院兒童心智科主任林秀縵表示，對於有焦慮症和憂鬱症的孩子來說，新學期是個新挑戰，最近門診有不少青少年因為快開學，症狀惡化而求診。一名15歲女生今年要升高一，原本個性就容易焦慮、自我要求高。國一時因為過度焦慮合併憂鬱拒學，經過持續治療，病情改善，也通過國中會考，今年準備進高中，但新生訓練前，開始擔心是否適應，也擔心和新同學相處，整日焦慮、難以入睡，再次出現傷害自己的想法，因而提前回診。另有一名17歲男生，將升高三，過去ㄧ年因為生活學業的壓力挫折出現憂鬱情緒，作息混亂、學業退步，向學校長期請假。經過門診治療及學校輔導，病情漸漸改善，上學期末嘗試返校上課，暑假期間甚至可和同學相約出遊。但新學期在即，心情再次低落，也和父母爆發衝突。林秀縵指出，門診時她肯定病人進步，對學業不如預期的挫折感則同理心面對，建議可和學校老師進一步探索學習性向，教導孩子體會父母責罵自己背後代表的關心。同時，也另外和父母會談，教導如何與容易焦慮退縮的孩子溝通與約定行為的方法。兒童心智科主任林秀縵說，青少年情緒及人格發展都未成熟，對衡量壓力大小的能力，有時主觀缺乏彈性，容易出現災難性思考，例如認為人生就完了，一切都沒有希望。輕則焦慮、失眠，重則憂鬱、拒學甚至自傷。林秀縵強調，如果家長及師長能及早發現、及早關懷並及早介入治療，可減少病情惡化甚至慢性化的機會。醫師指出，面對有焦慮症、憂鬱症的青少年，家長可和孩子一同努力，提早準備、規律作息，鼓勵正向的人際互動，並和學校老師合作，擬定合適的學業目標。如果病情有所變化，可在就醫時與醫療團隊討論，調整治療策略，一起陪伴孩子迎接新學期。